歯みがき粉

フッ素とは?フッ素入りの歯みがき粉を使ったほうがいいの?効果や害は?

 はじめに 突然ですが、皆さん。 「フッ素」ってご存じですか?   最近では 歯科医院へ行った時だけでなく、 テレビCMやドラッグストアでもよく見聞きますけれど、 フッ素とは、歯みがき粉などに入っている、 歯を強くする成分で「フッ化物」とも言います。   今回はそのフッ素について、 効果あるの? 選び方は? 害はないの? などの疑問を解決していきたいと思います。