よくある質問Q&A 口臭の悩みを、現役歯科衛生士が本音でお答えします！
読了目安:［５分］ はじめに 口臭について悩んでいる人が多いのか、よく訊かれます。 そして患者さんと接していて「うわっ！」と思うことも、本音を言うと実際あります(~_~;) よくある質問や症状に、わかりやすく答える形でご紹介しますね！！ ① きちんと歯を磨いているのに、「口が臭い」と家族に言われます。なぜですか？ […]
舌
ベロが白いのきったない！口クサ卒業計画！バイ菌ばいばいきん！
読了目安:［3 分］ ベロが白いのはカビるんるん！ 鏡の前でベーッと舌を出して、自分の舌を観察することはあまりないかもしれませんね。 しかし、舌の状態から健康状態を読み取ることができ、特に東洋医学では「舌診」を必ずします。（参照 舌で病気がわかる？） 舌の上に、白や黄色っぽく、ベッタリしたものが付いていませんか？ それが舌苔（ぜったい）です。 舌苔って、なにも […]
知らないと大損？5秒で舌のトレーニング！小顔・イビキ・滑舌などに
読了目安:［3 分］ いろいろあります！舌のトレーニング 舌のトレーニングは、万人向けと言ってもてもいいと思います。 たくさんの利点があるからです。 小顔になり、イビキもなくなり、滑舌が良くなり良いことだらけです。 トレーニングは、とにかく「楽」にです。たのしく、楽に、続けましょう！ 舌のトレーニングのポイントは、ずばり、「上げること」です。 重力や筋力の低下 […]