読了目安:［3 分］ 目次 1. いろいろあります！舌のトレーニング2. 舌の奥の方のトレーニング3. 舌の真ん中4. 舌の先5. 全体（一番おすすめ！）6. フーセンガムのトレーニングも、楽しく効果的です。7. 楽しくやってナンボ！ いろいろあります！舌のトレーニング   舌のトレーニングは、万人向けと言ってもてもいいと思います。 たくさんの利点があるからです。 小顔になり、 … 続きを読む 知らないと大損？5秒で舌のトレーニング！小顔・イビキ・滑舌などに