歯が溶ける原因は、むし歯以外にもあった！
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酸はとっても歯に悪い！
むし歯は歯が溶ける病気だって、知っていますか？
むし歯の菌が糖をたべて酸をだすので、歯が溶けてしまいます。
でも歯が溶ける原因は、それだけではないのです。
ふだん私たちが口にするものも、歯を溶かしていたのです・・・。
共通項は酸です。
炭酸飲料やすっぱいものということです。
炭酸飲料
炭酸飲料に抜いた歯を一晩浸けておくと、歯の周りが溶けるという実験がありました。
本当に溶けるんです！（要、実験確認）
試しに、炭酸飲料を口に含んだあと出し、歯と歯をこすり合わせてください。
「ギシギシ」とした嫌な感じがしませんか？
砂糖もたっぷり入った炭酸飲料は、歯の大敵！！
ときどきの楽しみで飲む程度にしておきましょ(>_<)
グレープフルーツ、キウイ、レモン
毎日食べるという年配の方が意外に多いんです。
確かに体には良いのですが、歯は確実に溶けます。特に酸味の強いものは、結構溶けます。
奥さん手作りのレモンジュースを毎日飲んでいるという患者さんがいました。
特に前歯の硬い表面が、溶けて黄色い歯になっていました（；＿；）
酢、クエン酸
酢の物は、やはり体には良いのですが、ダラダラと時間をかけて食べていると、歯が溶け出します。
クエン酸は、ビタミン補給の飲み物に多く入っていて、常飲していると歯が溶けることがあります。飲んだら水でブクブクうがいを、しっかりしましょう！
梅干し
梅干しって、本当に酸っぱいですよね。
思い出しただけで唾液が出ます。
梅干しの酸味を薄めようと、唾液が出るんですよね。体って、よく出来ています。
酸は歯を溶かすので、唾液が口の中を中和して、歯が溶けないようにしてくれているのです。
（参照 知ってなるほど！唾液の驚くべきパワー！）
まとめます。
歯を溶かすのは、すべて「酸」が原因なのです。
そしてなんと、唾液が歯を治してくれてたのです！
しかし酸が長く口の中にあると、唾液の分泌が間に合わず、歯は溶けます。
食べたらまず、お水でブクブクうがいをし、唾液を十分歯にしめらせた後、
歯みがきするといいですよ。
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